作為父母，最擔心嘅其中一樣嘢，就係小朋友喺學校入面被人欺負。最近Netflix嘅《Adolescence》引起熱議，劇情講述一個13歲男童因長期受欺凌而犯下嚴重罪行。
📊 校園霸凌有幾普遍？
根據教育慈善機構「反霸凌聯盟」（Anti-Bullying Alliance）2023年調查，差唔多有**四分之一（23%）**嘅學生話自己曾經被欺凌。呢啲霸凌唔單止係言語或肢體上，仲有一種越來越嚴重嘅——就係網絡霸凌。
另外，根據英國國家統計局（ONS）2023年嘅數據，10至15歲嘅學生中，約有34.9%曾經遭受面對面嘅霸凌行為，19.1%曾經遭受網上霸凌。 同時，英國教育政策研究所嘅報告指出，至少有五分之二嘅年輕人喺過去一年中經歷過某種形式嘅霸凌，包括網絡霸凌。 Office for National Statistics Education Policy Institute
值得注意嘅係，根據英國教育部2017-2018年嘅調查，10歲學生中有22%報告曾被霸凌，而15歲學生中呢個比例下降至8%，顯示較年幼嘅學生更容易成為霸凌嘅目標。 PMC
霸凌喺英國各個年齡段嘅學生中都存在，但似乎喺小學階段（10歲左右）較為普遍。
🚸 乜嘢係學校霸凌（School Bullying）？
霸凌可以分為幾種形式，包括：
-
肢體霸凌：如打人、推撞。
-
言語霸凌：取笑、辱罵、威脅。
-
社交排擠：孤立某位同學，不讓佢參與活動。
-
網絡霸凌（Cyberbullying）：透過手機或社交媒體，散播謠言、羞辱圖片或攻擊言論。
📱 網絡霸凌例子（Cyberbullying Example）
有學生會喺WhatsApp、Instagram、Snapchat等平台建立群組排擠某人，或者傳播對方嘅私隱相片、惡搞圖片，甚至起侮辱性外號，令對方精神壓力好大。
❗ 乜嘢係「Incel」文化？
Incel係「Involuntary Celibate」（非自願單身）嘅簡稱，原意係指渴望拍拖但一直無法如願嘅人。不過近年喺網絡上變成一個極端男權小圈子，成員認為女性唔肯接納佢哋係社會問題來源，甚至出現仇女言論。
例如，英國曾經發生過青少年因受到Incel文化影響，產生暴力傾向，甚至實際傷害他人。劇集《Adolescence》就反映咗呢個現象：男主角被女同學喺社交媒體批評為Incel，最終導致悲劇發生。
呢個問題好多香港家長都有同樣疑問：「點解英國咁多校園霸凌？老師做唔做嘢嘅？」
以下係主要原因及背景解釋：
🇬🇧 點解英國校園霸凌咁普遍？
-
文化背景唔同
-
英國社會提倡言論自由，小朋友自細都被鼓勵表達自己，有時亦會演變成挑釁、取笑他人，家長或老師未必即時制止，因為認為係「社交學習」一部分。
-
-
種族／背景差異大
-
英國學校多元文化，學生來自唔同族裔或家庭背景，有時會因宗教、語言、膚色或口音而引起誤會或歧視。
-
-
網絡世界影響深遠
-
英國青少年普遍早接觸手機同社交媒體，網絡霸凌（例如：WhatsApp群組排擠、惡搞圖、私隱洩漏）已經變成常態，但家長老師未必睇得到。
-
-
心理健康壓力大
-
學業、家庭、朋輩壓力都容易令學生情緒爆煲，而將情緒發洩喺其他同學身上。
-
👩🏫 點解有時老師好似「唔做嘢」？
-
證據難掌握
-
好多霸凌事件喺課堂以外、午飯時間、洗手間、網上發生，老師未必親眼見到，唔容易介入。
-
-
人手不足
-
英國學校老師工作壓力大，一個班可能有30幾個學生，未必有足夠時間處理每個學生嘅情緒或社交問題。
-
-
程序繁複
-
英國學校有規定，要正式處理霸凌事件要跟足紀錄、會議、通知家長等程序，老師可能想處理但卡喺行政上。
-
-
教育方向唔同
-
英國學校提倡「鼓勵改變」而唔係「懲罰」，所以有時老師選擇「輔導對話」代替懲罰，家長可能會覺得處理唔夠強硬。
-
👁️🗨️ 點樣知道你小朋友可能畀人欺凌？
家長可以留意以下幾點：
-
小朋友唔願返學，或者突然成績下跌
-
情緒反覆、經常喊或者鬧脾氣
-
身體有瘀傷，但唔肯講原因
-
睇手機或電腦後情緒低落
-
開始唔講學校嘅事，變得沉默寡言
-
睡眠質素差、常做噩夢
👨👩👧 家長可以點樣幫小朋友？
-
建立信任 💬：保持每日傾計，鼓勵子女表達感受。
-
主動提問 🕵️♀️：問吓佢哋喺學校過得點，有冇人對佢唔好。
-
留意網上行為 🌐：定期了解佢哋喺用啲乜嘢APP，有無被標籤或騷擾。
-
即時同學校溝通 🏫：學校有「Safeguarding Lead」負責處理學生安全同心理問題。
-
尋求外界協助 🧠：可以搵心理輔導員、慈善機構如Childline提供支援。
🧒 小朋友可以點做？
-
告訴老師、家長或信任嘅成年人
-
記錄霸凌內容（截圖或寫低時間地點）
-
避免回應網上挑釁，封鎖欺凌者
-
保持冷靜，唔好自己一個承受
🧰 有用資源
Join us to discuss:
英國爸媽交流 UK Parenting
Whatsapp Group: https://chat.whatsapp.com/GTspG1a22OY7fMiJGhjzSw
Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1094999638932515
🌐 請加入 livinintheuk.com 的WhatsApp廣播名單 並參考 英國的房地產列表 加入我們的 Whatsapp / Facebook群組，與更多關心此事的人一起交流。此外，加入我們的 Amazon 群組，隨時幫你搜羅最抵嘅優惠及亞馬遜交易！
