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【英國秋季警號】新冠變種「Nimbus/Stratus」推高個案|沙啞聲、極度刺痛嘅喉嚨爆發中 😷🗣️

Livinintheuk.com October 3, 2025
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英國現況|XFG(Stratus)與 NB.1.8.1(Nimbus)成主流,但未見更嚴重 📈

英國今季以 XFG(俗稱 Stratus) 同 NB.1.8.1(俗稱 Nimbus) 傳播較多。英國衛生安全局(UKHSA)與專家強調,暫無證據顯示新變種導致更嚴重病情,現用疫苗對重症保護仍然存在;當局會按每周數據持續監測與更新建議。
同時,入院相關指標於秋季通常會微升,屬季節性壓力的一部分;公營醫療系統已啟動冬季疫苗與分流措施。

症狀焦點|沙啞聲、極度刺痛嘅喉嚨(「剃刀喉」),點分感冒定新冠? 🔊🪒

最近最多人討論嘅係 沙啞聲 同 極度刺痛嘅喉嚨;不過,新冠仍可表現為頭痛、咳嗽、鼻塞流鼻水、疲倦、發燒等,與普通感冒或流感重疊度高。覺得唔舒服時,盡量留家休息;要外出就佩戴口罩、避免探訪長者或免疫力弱人士。舒緩喉痛方面,NHS 建議多飲水、可用暖水加檸檬與蜜糖(1歲以上適用)、或作蒸氣吸入,亦可按指示使用止痛退燒藥;若喉嚨腫脹、呼吸困難或急性惡化,請即致電 999/111。
專家同時提醒:病毒變異屬常態,民眾無需恐慌;關鍵係留意身體狀況、及早休息與避免傳播。

打針與檢測|邊個有免費針?點樣喺英國處理實務 💉🧪

2025/26 冬季 NHS 新冠疫苗 主要提供畀 75歲或以上、長者院舍住客、以及免疫抑制人士;各地區已開放預約,同步推進流感疫苗。你可透過 NHS App、119 電話、GP 或社區藥房安排接種。非合資格人士如有需要,可向藥房或私營診所查詢自費接種;快測包(LFD) 亦可於藥房購買。官方建議:合資格就盡早接種,喺寒冬前建立保護。

返工返學貼士|英國日常場景點應對 🚇🏫

英國入秋後,學校、通勤列車、開放式辦公室都係高傳播環境。上班族可與上司協調在家工作彈性;學生與家長留意學校 illness policy(有發燒或明顯症狀建議留家),返學返工途中記得帶備紙巾、酒精搓手液。若症狀持續或惡化,請參考 NHS COVID-19 symptoms and what to do 指引,必要時致電 111;緊急情況即打 999。


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Source: https://www.bbc.co.uk/news/articles/c3rv3y9jnryo

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