二〇二五年十二月二十一日(星期日)係北半球嘅冬至,亦即全年最短日。英國本地時間下午三時〇三分(GMT)就到咗「冬至瞬間」;以倫敦為例,當日日照只有約7小時49分42秒,係全年最短,亦比夏至短8小時49分。之後太陽會慢慢「向北返」,每日日照少少加長。 由冬至數到夏至|倫敦每月「日長」資訊表(以每月21日為參考)📅 下面用倫敦(London)做定位,由二五年十二月至二六年六月、每月21日嘅日出/日落同日照長度。數據會因街區微差或地形有少少出入:日日長返、放工見到太陽嘅機會愈來愈大~ 時區:冬令時用 GMT,由三月下旬起進入 BST(GMT+1)。 日期 日出 日落 日照長度 2025年12月21日(冬至) 08:05 15:54 7小時49分 2026年1月21日 07:54 16:30...
Living in the UK
26年到步 🇬🇧香港移民英國同學會,係畀同一年到步嘅你而設。無論你落腳倫敦、曼徹斯特、伯明翰,抑或喺愛丁堡安家,我哋都希望以同一個步伐學習同適應:今日搞銀行,聽日登記 GP;家長同時間研究入學,打工族齊齊處理 NI。大家同聲同氣,講緊同一堆文件、面對同一批流程,資訊唔會過期,節奏不會被打亂。 加入 26年到步同學會(WhatsApp):https://chat.whatsapp.com/DTwGrpsQQGk72PKB2Sza0h 拒絕老屎窟 呢個同學會最重要嘅約章就係:謝絕老屎窟。唔需要「我以前點點點」嘅權威口吻、唔要「你一定要照我做」嘅單向命令。我哋只要同輩互助——同年到步,交換最新做法、分享當下文件樣式、貼出實際連結。老屎窟請留步門外。 真同步社群|全國串連,但步伐一致 🗺️ 倫敦搵樓與議價節奏、曼徹斯特求職渠道、伯明翰辦證手續、愛丁堡學校報名、卡的夫交通證件——全部以26年時間線同步推進。唔論你係單身、情侶、家庭或長者,一切以當下流程為準,兼顧不同地區差異;全國互通,步伐一致,唔會被過往年代嘅經驗干擾你今日嘅選擇。 初來英國 ,文件名詞多、路線難,偶然會亂。唔緊要——入到群,講句「我到咗英國」,其餘交畀大家互相配對、一步一步行。有人今日上載銀行開戶經驗,有人啱啱搞掂 BRP 領取,有人總結學校申請時間表;同學互助,無高低之分,齊齊過河。 一鍵加入+持續跟貼 📲...
隨着越來越多香港朋友選擇移居英國,建立一個專屬的同學會成為了重要的連結平台。我們的同學會以到步年份為分組,分別為 2025年到步、2026年到步及2027年到步 (也包括21,22,23,24年到步!),目的是為每一批新到英國的朋友提供支援和交流的機會。讓大家無論身在英國哪個角落,都能找到志同道合的朋友,共同分享生活點滴、解答移民疑問及建立人際網絡。 💡 同學會的目標與特色: 建立緊密的社區:每個到步年的群組將集中聯繫當年移居英國的朋友,方便大家在類似時間點面對共同挑戰,如簽證、租屋及適應生活等問題。 提供即時資訊:群組內會分享實用資訊,如辦理文件、當地文化活動及最新政策更新,確保大家掌握重要資訊。 促進生活交流:讓群組成員可以分享生活小貼士、搵工經驗及適應英國的心得,彼此支持,減少獨自移民的孤單感。 舉辦線下活動:我們會不定期舉辦聚會,如英國城市探索、文化交流及興趣小組活動,讓大家有更多實體見面的機會,促進友誼。 ✨ 如何加入? 21年到步 🇬🇧香港移民英國同學會 🎓 by LivinintheUK WhatsApp...
見到太埔噩耗,個心翳悶係真。遠距離嘅愧疚、夜晚瞓唔着、朝早一起身又諗返起——呢啲反應全部正常。呢度有一班同路人,大家都明,你並唔孤單。想繼續收到英國全國各地社群消息同相關更新,記得加入我哋 WhatsApp broadcast:https://livinintheuk.com/whatsappbroadcast。有人一齊行,會好過自己頂。 𠵱家最緊要,唔係逼自己「要堅強」,而係承認「今日唔得都正常」。試吓用十分鐘,乖乖坐低、慢慢吸氣呼氣;將腦入面啲畫面寫落紙,或者錄段語音畀自己聽。眼濕濕就畀自己喊一喊,唔使避。 消息一浪接一浪,不停咁睇,心會更亂。不如幫自己定「睇新聞時段」:例如朝早一次、夜晚一次,每次十至十五分鐘就收手;瞓前一個鐘將電話放遠,等腦袋慢慢落返嚟。日常可以由幾樣易入手嘅動作開始:出門行一陣(大概十五分鐘)、晒吓日光、食返餐似樣,之後做一兩樣做得完嘅家務(好似摺衫、倒垃圾)。當身體跟得返節奏,個心自然企得穩。 自己嘅悼念|用細節去記住(🕯️📜) 悼念唔一定要去到現場。可以喺屋企點一盞燈(唔使太光)、寫一句掛念、播一首有意思嘅歌由頭聽到尾。想同人一齊,就約個信得過嘅朋友去公園慢行,或者一齊食餐簡單嘢,講講近況。亦可以定個「安靜時段」——半個鐘唔講嘢,淨係呼吸、握住杯熱茶,畀心口嗰團硬結慢慢鬆開。 細步前行|將無力變成可做(🧩) 覺得「我幫唔到」嗰陣,無力感特別大。不如由身邊開始:對自己講句算數嘅承諾(例如「今晚十一點前關機」、「今日一定會行十分鐘」);同身邊人講清楚你嘅需要(「我想靜一陣」、「我只係想有人聽吓」);把關注化成長期記錄——寫低見到同諗到嘅嘢,等情緒穩返,再慢慢整理成文字、相片、聲音。細細步,但行耐啲,就係修復嘅開始。 距離遠,唔代表心要散。畀時間同空間畀自己;今日行到一步就係一步。想持續收到英國全國各地嘅社群消息同相關更新,記得加入 WhatsApp broadcast:https://livinintheuk.com/whatsappbroadcast。我哋會喺度,同你一齊行落去。
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初到英國,搬屋、選校、搵醫療,都要靠數據。政府剛發布 Indices of Deprivation 2025(IoD 2025),綜合七大範疇(收入、就業、教育、健康、罪案、住屋與服務障礙、生活環境)去比較社區相對匱乏情況,並整理到 Local Authority District(LAD) 層級嘅摘要指標。想緊貼更新?加入我哋 WhatsApp Broadcast(免費):https://livinintheuk.com/whatsappbroadcast 📲 📘 什麼是 IoD25? 英國政府自...
Jeśli planujesz podróż do Wielkiej Brytanii, ważne jest, abyś znał aktualne przepisy dotyczące przywozu żywności. Wielka Brytania...